Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 41,05g | Prot: 81,25g | Carbh: 170,01g.
Desayuno: Ленивая Ачма 2 Сыра +, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%. Almuerzo: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленый Листовой Салат. Cena: Фруто Няня Печенье Овсяное, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Каравай Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: J7 Цитрусовый Микс, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, ВкусВилл Манго, Вишневый Пирог на Твороге +. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|