Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 38,88g | Prot: 92,72g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: Сахар, Жар Свежар Пирожок с Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке, Агро-Альянс Чечевица Красная, Помидоры. Cena: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Запеченная или Жареная Форель, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье Мультизлаковое, Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|