Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 145,38g | Carbh: 130,32g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, ВкусВилл Йогурт Клубника-Маракуйя Высокобелковый 1,7%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. Almuerzo: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , ВкусВилл Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Индейка Тушеная, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|