Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 30,38g | Prot: 126,08g | Carbh: 184,47g.
Desayuno: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melancia. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Goma de Tapioca, Ovo. Cena: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Nestlé Neston 3 Cereais, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ThaiRibeiro28
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