Diario de ly_orange, 23 mar. 24

Langsam wieder in die richtige Richtung.
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:
1361 kcal Grasa: 63,03g | Prot: 103,70g | Carbh: 92,56g.   Desayuno: Wasgau Proteinbrot, Aldi Kochschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Getrocknete Pflaumen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia. Cena: Gebrannte Mandeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ja! Schlagsahne, Grüne Erbsen. más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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