Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2015
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 44,17g | Carbh: 208,34g.
Desayuno: Zentis Pflaumenmus, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Roggenbrötchen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Iglo Calamares Im Backteig, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Krüger Chai Latte Exotic India, Bonduelle Gold Mais, Grüne Paprika, TiP Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Möhren, Kohlrabi. Cena: Lidl Mecklenburger Seenländer Milder Rahmkäse, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (63g), Gourmet Feigen-Senf. Pasa Bocas / Otros: Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Goutier Vollmilch Schokolade, Light Live Sekt Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Himbeeren Ungezuckert, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Kaffee mit Milch, Galiamelone. más...
|
|
1798 kcal
|
Ejercicio:
Liegen - 45 minutos, Compras - 40 minutos, Sentado - 3 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 35 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|