Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3336 kcal
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Grasa: 82,03g | Prot: 152,82g | Carbh: 429,99g.
Almuerzo: Alpro Skyr Style Vanille, Nutri Plus 6K Protein Coconut, Banane, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Not Milk 3,5%. Cena: Aldi Bio Kichererbsen, Edeka Fusilli, Alesto Salatkerne Mix, Edeka Babykarotten, Alnatura Sojaschnetzel, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Ja! Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour, Heineken Bier Alkoholfrei, Somersby Apple Cider (Flasche), Äpfel, Bio Leinöl, Kiwi, Bellasan Pflanzencreme. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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