Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 75,92g | Prot: 123,45g | Carbh: 247,38g.
Desayuno: Добрый Повар, Ветчина, Сыр Чеддер, Яйцо, Круассан, Арбуз, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Ананас, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Good Food Клубника Сушеная, Сорбет, Маракуйя, Питахайя, Meiji High Protein Banana, Папайя, Манго. Cena: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Перечный Соус для Стейков, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|