|
Пока все также.
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 122,31g | Carbh: 144,99g.
Desayuno: Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Ветчина из Индейки, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Стейки Индейки + Яйцо и Крахмал (2Кг Инд, 2 Яйца, 30 Крахмал), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог 0%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Поляна Творог 5%, Яйцо Куриное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin19905
|