Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 80,80g | Prot: 175,32g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Рис Вареный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Reflexion Протеин, Bionova Гранола Вишнёвая, Самокат Молоко 3,2%. Almuerzo: Свинина Тушеная, Куриный Бульон, Соленые Огурцы с Укропом, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Дикое Море Селедка, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Помидоры, Свекла Вареная, Burn Персик Манго без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Творог 4,5%, Zero Соус Барбекю, Помидоры, ВкусВилл Индейка. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Reflexion Протеин, ВкусВилл Творог 4,5%, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Индейка. Pasa Bocas / Otros: Киви, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|