Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 72,04g | Carbh: 113,92g.
Desayuno: Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Sarıkız Maden Suyu, Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Ceviz, Latte Kahve, Muz. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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