Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 28,13g | Carbh: 143,17g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Кофе Эспрессо, Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Now Foods Бразильский Орех, Мандарины. Almuerzo: Соевый Соус, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Капуста Белокочанная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай. Cena: Хумус, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Нутелла Шоколадная Паста, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сельдерей, Чай. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Ежевика, Банан, Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 17enough
|