Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 21,27g | Prot: 77,71g | Carbh: 108,25g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Агрокомплекс Филе Цыплят-Бройлеров, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яблоки (без Кожи), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Фуджи Онигири Нежный, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Bombbar Чипсы Шоколад. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|