Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 41,11g | Prot: 49,06g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Пятерочка Груша Китайская, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареный Картофель, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ложкарев Котлеты Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Gorilla Энергетический Напиток Cherry Berry, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К⭕️К⭕️©️
|