Diario de Ryan311, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1197 kcal Grasa: 40,99g | Prot: 109,73g | Carbh: 101,54g.   Almuerzo: Black Diamond Mozzarella Cheese String, Kraft Cheese Slice, White Bread , Pizza with Meat, Piller's Spicy Turkey Bites. Pasa Bocas / Otros: Muscle Pharm Combat Protein Powder, Navels Oranges , Pure Protein Protein Bar. más...
2793 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ryan311


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.