Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 51,43g | Carbh: 162,48g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Banana, Gentilini Miele, Conad Crema 100% Arachidi, Mila Yogurt Bianco Natur , Misura Fette Biscottate Integrali, Mirtilli, Kinder Sorpresa Ovetto. Almuerzo: Coni Gelato (Wafer), Gelato Allo Yogurt, Gelato alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carciofi, Uovo, Pane Bianco. Cena: Senape, Develey Maionese -60% Grassi, Finocchio Crudo, Arance, Mulino Bianco Pangrattato , Spinacine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Micio88
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