Diario de ThaiRibeiro28, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
523 kcal Grasa: 11,97g | Prot: 44,82g | Carbh: 56,21g.   Desayuno: Café com Açúcar, Oderich Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. más...
2006 kcal Ejercicio: Pesas - 48 minutos, Google Fit - 23 horas y 12 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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