Diario de margodina914, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 68 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
826 kcal Grasa: 40,83g | Prot: 39,42g | Carbh: 74,97g.   Desayuno: Американо, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Después del Desayuno: СибХлеб Бублики Ванильные. Almuerzo: Бананы, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. más...
184 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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