Diario de marm0ora, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
2438 kcal Grasa: 122,90g | Prot: 146,88g | Carbh: 206,02g.   Desayuno: Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Tall), Bonne Maman Strawberry Preserves, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Organic Great Value Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Cashew milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese. Cena: Wine, Screamin Sicilian Mother of Meat, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar (71g). más...
2685 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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