Diario de katrin19905, 22 mar. 24

Вес пока прежний)
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1605 kcal Grasa: 53,44g | Prot: 126,39g | Carbh: 137,76g.   Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Бородинский Хлеб Чудохлеб Кирово Чепецк, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Стейки Индейки + Яйцо и Крахмал (2Кг Инд, 2 Яйца, 30 Крахмал). Cena: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Поляна Творог 5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Pasa Bocas / Otros: Промконсервы Вареная Сгущёнка, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог 0%. más...
1662 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katrin19905


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.