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Inchaço mesversario
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 83,63g | Carbh: 137,84g.
Desayuno: Jussara Leite Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Almuerzo: Italac Leite Condensado Semidesnatado, Mamão Papaia, Paleta Bovina Cozida, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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