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Krijg je van een feest weekend :(
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2081 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 54,17g | Carbh: 328,30g.
Desayuno: Alpro Soya Chocolademelk, Haribo Goudbeertjes, Zandvliet Gelderse Kookworst, Zacht Wit Broodje. Almuerzo: Pepsi Cola Light, Royal Club Tonic, Mosterd, Bitterballen, Frikandel, Melkan Slagroom, AH Roomijs Bekers. Cena: AH Granaatappel Pitjes, Ananas, Kokosblokjes, C1000 Frisse Fruitdrank Appel-Perzik, Organix Goodies Fruit Gummies, DubbelFrisss Ananas & Mango, Roosvicee 50/50 Fruitmix, AH Kip Cordon Bleu, AH Winterpeen, Komkommer (met Schil), Knorr Aromat, Knoflook, Uien, Groene Chilipepers, Rode Peper of Cayennepeper, Rode Paprika, AH Ijsbergsla. más...
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3753 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 5 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beryltje
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