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31e jour de Carême
4e jour de jeûne hydrique
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 32,35g | Carbh: 52,62g.
Cena: St Michel Madeleine, Ethiquable Chips Salées Banane Plantain, Leader Price Sauce Poivrons et Aubergines, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pain au Lait. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Troph A
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