Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 16,64g | Prot: 81,38g | Carbh: 89,49g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Mandaká Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Natural Desnatado , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Zaffari Pão de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beccavidal
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