Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 73,06g | Prot: 83,06g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Kiraz Domates, Salatalık, Wasa Original, Yeşil Zeytin, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Ceviz. Cena: Kuzu Kıyması, Adana Kebap, Hurma, Fırında Kaşarlı Mantar, Iceberg, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Elma, Sütaş Kaşar Peyniri, Tarhana Çorbası. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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