Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 131,86g | Carbh: 171,43g.
Antes del Desayuno: Monin Haselnuss Sirup, Latte Macchiato. Desayuno: Pink Lady Äpfel, Kerrygold Butter Gesalzen, Foodspring Protein Creme Hazelnut, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Delikatess Putenbrust , K-Classic Käseaufschnitt Light, Philadelphia Kräuter, Coppenrath & Wiese Kaisersemmel. Almuerzo: REWE Hähnchensteaks, Kaufland Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzpaprika, Kaufland Chicken Nuggets . Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Almond Coconut , Latte Macchiato. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, HIIT - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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