Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 41,76g | Prot: 91,67g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Агросила Колбаса Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта, Окей Хлеб Рижский Заварной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Булка Булка Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Молочная Легенда Варенец 3,4%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: NL International Протеиновый Батончик, Жар Свежар Треугольник с Курицей, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|