Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 51,65g | Carbh: 189,79g.
Desayuno: La Serenísima Cremon Untable, Huevo Cocido, Carrefour Leche Entera, Azúcar, Deli Pan Pan Lacteado, Noel Mermelada de Durazno. Almuerzo: Chorizo Argentino, Ñoquis de Papa. Cena: Tortas Fritas, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Tomates Rojos, SanCor Queso Danbo, Carrefour Paté de Atún, Pan Blanco, Lia Polvorita, Azúcar. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miguel O'Conner
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