Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 65,66g | Prot: 156,08g | Carbh: 215,02g.
Desayuno: Президент Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Shirataki Вермишель Ширатаки, Кальмар, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: Варенье, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Помело. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|