Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 32,74g | Prot: 83,60g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Плов с Говядиной, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Cena: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Йогурт «Чёрная Смородина» без Добавления Сахара 1,4%, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Surf Coffee Апельсиновый Фреш. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_ze
|