Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 59,43g | Prot: 90,73g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Fitcorn Клетчатка Конопли, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи. Almuerzo: Eco Рис Чёрный Нешлифованный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Мералад Крем-Шоколад Горький. Pasa Bocas / Otros: Аджика, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Щавель, Черемша, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|