Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 131,20g | Carbh: 116,61g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Роллтон Лапша Яичная, Молочная Лавка Сметанный Продукт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Свеклы, Куриное Филе, Махеевъ Майонез Провансаль, Чеснок, Лук, Морковь, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Минтай. Pasa Bocas / Otros: С Пылу с Жару Блинчики с Запеченной Курицей и Сыром, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubyra666
|