Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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176,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 97,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 77,56g | Prot: 261,31g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: 奇美 菜包, 惡名昭彰 濃縮乳清蛋白 可可口味. Almuerzo: 麵腸, 花椰菜, 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋（整個）, 糙米飯. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 全聯 洋蔥, 麵腸, 糙米飯, 全聯 青椒, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 7-11 美式咖啡. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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