Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2110 kcal
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Grasa: 93,24g | Prot: 109,39g | Carbh: 208,61g.
Desayuno: Zitronensaft, Spiegelei, Nussbrot. Almuerzo: Walnüsse, Lomee Apfelessig, Olivenöl, Rucola , Ja Natürlich Bio Vollkornbrot, Primana Gulaschsuppe. Cena: Birnen, Salatgurke, Rote Paprika, Garten Krone Linsen, Almare Sardinen in Olivenöl mit Chili. Pasa Bocas / Otros: AlpenPower Bio Whey Protein Erdbeere, Natumi Hafer Zero. más...
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Peso Histórico de mmarkhar
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