Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 49,38g | Carbh: 103,72g.
Cena: Yoğurtlu Ispanak, Ramazan Pidesi, Mercimek Çorbası, Fırında Patates, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diyetkoliğim
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