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kilo tartımım = bir çay tiryakisinin ödem günlükleri ajhfjsd
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 81,73g | Prot: 99,48g | Carbh: 205,89g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Banvit Piliç Sosis. Cena: Orman Kebabı, Pide Ekmeği, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Güllaç, Küp Şeker, Ülker Coco Star Crisp. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bahadir bozat
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