Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 33,56g | Carbh: 230,66g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Ашан Сухарики Ржаные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Lay's Чипсы с Солью, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: У Палыча Суп Грибной Постный, Щелковохлеб Сельский Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|