Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 55,57g | Prot: 73,47g | Carbh: 207,86g.
Desayuno: Lele Goreng, Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Almuerzo: Sempol, Donat Dilapisi Coklat. Cena: Sasa Santan Kelapa, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Bamboe Bumbu Rendang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Richoco Siip, Keripik Singkong, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Sari Roti Sandwich Blueberry , DiabetaMil Sweetener. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de syauqina-
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