Diario de Dalia Eleish, 06 jun. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2015

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2015:

787 kcal

Grasa: 44,22g | Prot: 43,62g | Carbh: 57,68g. Desayuno: Egg, Lactel Yogurt, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Almuerzo: Advanced Protein Bar, Juhayna milk rayeb 50% less fat, Spinach, Cooked Tomatoes (from Fresh), Olive Oil, Cheese roumy cheese. Cena: Roasted Salted Cashew Nuts. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Good job, every little bit helps. BTW- I have Egyptian Arabian horses and enjoy riding both as exercise and as a way to stay sane while trapped in a hectic life. I love my beauties.

07 jun. 15 por el miembro: Panchomom


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