Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 72,21g | Carbh: 90,21g.
Almuerzo: Freshona Gewürzgurken, Milbona Frischkäse Balance, Milram Frühlingsquark, Wiltmann Feinschmecker Salami, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Mestemacher Pumpernickel (55g). Cena: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gefro Helle Soße, Gouda, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lidl TK Himbeeren, Aldi Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lindt Lindor Kugeln. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angela_w
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