Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 97,41g | Prot: 121,54g | Carbh: 126,74g.
Desayuno: Торт Наполеон, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем». Almuerzo: Мясная Ферма Холодец, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красные Помидоры. Cena: Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная с Добавлением Масла, Коммунарка Конфеты Protein 22%. más...
|
|
1656 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кефир Мандариновна
|