Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 57,73g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tahu Isi, Date Crown Kurma Khenaizi, Nasi Putih, Pastel, Indomaret Roasted Almond, Pisang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Cena: Pisang, Ikan Bandeng Goreng, Sup Ayam, Nasi Uduk, Telur Ceplok, Ikan Asin, Date Crown Kurma Khenaizi. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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