Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 74,60g | Carbh: 147,22g.
Desayuno: Nestle Какао Хрутка, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Orion Choco Pie Original, Подсолнечное Масло, Polar Котлеты Рыбные , Гречка Отварная. Cena: Дымов Ветчина Венская, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umka0472
|