Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 79,95g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Café, Vigor Iogurte Desnatado Viv. Almuerzo: Melancia, Bolo Floresta Negra, Natto Mix de Legumes, Liv Up Mix de Legumes Assados, Tomates Cereja, Purê de Batata, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Mexerica, Azeitonas Pretas, Cogumelos, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral 7 Cereais + Soja, Liv Up Mix de Legumes Assados. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Wickbold Pão Integral de Maçã, Canela e Passas, Abacate, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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