Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 96,04g | Carbh: 149,14g.
Desayuno: Кофе, Бутерброд с Красной Икрой, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Пекинской Капусты, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка с Грибами. Cena: Дорадо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Бутерброд с Красной Икрой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|