Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 105,55g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль Сырой. Almuerzo: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Плов с бедром, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|