Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 22,93g | Prot: 64,25g | Carbh: 125,89g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Almuerzo: Ямчан Соевый Соус Классический, Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Махеевъ Горчица Русская, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Cena: ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут, Лазаревское Уши Свиные Копчено-Вареные, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Guarchibao Дренаж, Bounty Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DArin@512
|