Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2015
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 14,00g | Prot: 79,34g | Carbh: 184,21g.
Desayuno: Mangos, Yakult Yakult. Almuerzo: Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Verduras Mezcladas (Congeladas), Pescado a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Krunchy Granola. más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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