Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 92,41g | Carbh: 153,06g.
Almuerzo: Maratá Cuscuz Flocão, Peito de Frango, Pão Francês. Cena: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Italac Leite em Pó Integral, Apti Aveia em Flocos Finos. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandacarem20
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