Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 32,10g | Prot: 103,86g | Carbh: 100,57g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгут Сливки 10%. Almuerzo: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Куриное Филе, Провит Котлеты Овощные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Шампиньоны. Cena: Савушкин Йогурт Теос 2%, Караван Семена Чиа, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Савушкин Творог 2%, Петруха Колбаса Милано. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|